Основными факторами закаливания детей в детском саду являются воздух, солнце и вода в сочетании с физическими упражнениями. Так, в этот же день физкультурные развлечения провели с воспитанниками младших групп. Ребята от души повеселились, потренировали физическую активность и просто весело провели время.
Для ребят это уже не первое закаливание в этом году. В течение лета малыши осваивали и другие способы такого укрепления иммунитета: физические упражнения на воздухе, хождение босиком по траве и мокрому асфальту, а также принимали солнечные ванны, спали без маек с доступом свежего воздуха и делали массаж на специальных ковриках. После солнечных ванн обязательно устраивали водные процедуры – обтирание, умывание, контрастные ванночки для ног и полоскание рта прохладной водой.
Закаливание оказывает очень полезное действие на организм, повышает иммунитет и улучшает настроение. Это доказывает и то, что за летний период не было выявлено ни одного случая заболевания детей простудными болезнями. Поэтому лето – это самое плодотворное время для подготовки организма к холодным временам года.